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女性月經不調怎么辦 吃滋陰丸補氣血又養顏

作者:佚名  瀏覽次數:0次  上傳時間:2017-12-12  我要投稿

生活中不少女性都有氣血不足的問題,想要身體健康就要及時補氣血。現在是冬季,是最適合進補的時節,特別是體質較差的女性朋友,更需要飲食滋補。而且很多女性還會有以下七點的月經不正常的現象,看看你中了幾招,趕緊調理起來!

1、痛經

平時小腹疼痛,或月經期間小腹疼痛加重,氣血不足無法滋養子宮,伴隨臉色差、冒冷汗、怕冷、乏力、手腳冰涼等癥狀出現。


2、 經量少

每次月經,姨媽巾只用幾片就夠了,經血少,顏色暗紅或是發黑,甚至還有血塊,都是氣血不足導致的,說明子宮缺 血少氣已經沒法維持正常的月經來潮了!

3、 月經推后

月經推遲7天以上,甚至40~50才來一次,并連續出現兩個月經周期以上,說明身體的血少了,沒有多余的血液給子宮,自然周期就會推遲。

4、 經量大、提前、經期長

月經總是提前,經期相對較長,流起來止不住!導致身體虛弱,抵抗力差,經常容易感冒發燒、臉色差、這是氣太虛,固攝不住血液導致的。

5、 經血發黑、有血塊

正常的經血顏色應該是鮮紅的,沒有血塊說明氣血充盈。若是氣血不足,沒法推動血液運行,血液活不起來停留久了,新鮮的血液就會變質發黑,甚至變成血塊!


6、 月經忽前忽后

月經不定期的來,有時候周期或短于21天,有時候就長于35天,長此以往容易導致不孕不育,甚至懷上孩子可能會流產!

7、 停經、閉經

一般女性閉經的年齡是50到55歲,當氣血嚴重匱乏,子宮沒有血液就難以維持每月一次的月經來潮,甚至不到40就閉經了,這不僅讓衰老加速,更會 提前步入更年期、脾氣暴躁,提早變成黃臉婆!

所以說月經問題一定要及早重視,那么冬季女性吃什么補氣血呢?

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